Conocerse, pedir ayuda y superarse: los pasos de la resiliencia

¿Somos lo que superamos? En el quinto capítulo de El origen de las especies, Darwin (1859) dijo: “Las especies que sobreviven no son las más fuertes, sino aquellas que se adaptan mejor al cambio”. Si bien el científico se refería al proceso milenario de la evolución, nos sirve para pensar en cómo afrontamos las adversidades […]