Disfrutar de la lectura es un estilo de vida

21/08/2025

Baby-steps hacia una rutina más saludable

Poco a poco nos vamos metiendo de lleno en la vida laboral y escolar. Es un excelente momento para ir ordenando nuestros hábitos, y empezar a re-evaluar cómo me estoy alimentando, cómo está siendo la calidad de mi descanso, o si estoy pudiendo incorporar algo de movimiento en mi día

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Jerárquicos, una mutual que invierte en conocimiento

“Es un deber del profesional mantenerse actualizado; el que no invierte en conocimiento y en equipamiento, se queda”, reflexionó Sergio Spontón, fisioterapeuta (M.P.N° 224) y director del Centro de Rehabilitación e Investigación Dr. Esteban L. Maradona, en una charla exclusiva con Estilo Country sobre las innovaciones de la institución perteneciente

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Soltar la cultura de la Dieta

La cultura es el conjunto de saberes, conductas, conocimientos, costumbres y tradiciones que se respiran en una sociedad. No es necesario un manual. Las creencias sobre lo que está bien y está mal son absorbidas en cada conversación y espacio que habitamos desde que tenemos uso de razón. Son construcciones

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