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11/03/2026

De la escasez a la abundancia: un cambio de mirada

Muchos estamos atravesados por la cultura de la escasez, donde prima la consideración de las carencias, de lo que falta, de lo que no tenemos. Virar hacia una mentalidad que enfoque la abundancia puede transformar nuestra vida, nuestras metas y nuestras relaciones. En una nota exclusiva para Estilo Country, la

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Baby-steps hacia una rutina más saludable

Poco a poco nos vamos metiendo de lleno en la vida laboral y escolar. Es un excelente momento para ir ordenando nuestros hábitos, y empezar a re-evaluar cómo me estoy alimentando, cómo está siendo la calidad de mi descanso, o si estoy pudiendo incorporar algo de movimiento en mi día

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Jerárquicos, una mutual que invierte en conocimiento

“Es un deber del profesional mantenerse actualizado; el que no invierte en conocimiento y en equipamiento, se queda”, reflexionó Sergio Spontón, fisioterapeuta (M.P.N° 224) y director del Centro de Rehabilitación e Investigación Dr. Esteban L. Maradona, en una charla exclusiva con Estilo Country sobre las innovaciones de la institución perteneciente

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Soltar la cultura de la Dieta

La cultura es el conjunto de saberes, conductas, conocimientos, costumbres y tradiciones que se respiran en una sociedad. No es necesario un manual. Las creencias sobre lo que está bien y está mal son absorbidas en cada conversación y espacio que habitamos desde que tenemos uso de razón. Son construcciones

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